من نحن

يلا تمرين (yallatamreen) هي منصة إلكترونية تخدم جميع فئات المجتمع وتُعنى بتقديم مجموعة متنوعة من المقالات التي تُغطي مختلف جوانب التمارين الرياضية بدءًا من السعرات الحرارية المتوقعة حرقها عند أداء كل تمرين، وكيفية أداء التمرين بطريقة سليمة، بالإضافة إلى العضلات المُستهدفة من كل تمرين، وفوائدها لصحة الجسم، كما يضم تمارين العلاج الطبيعي والعديد من النصائح التي تخص ممارسة التمارين الرياضية.

ونحرص في يلا تمرين (yallatamreen) على الاهتمام بجودة المقالات، وتقديم معلومات دقيقة وصحيحة اعتمادًا على مراجع أجنبية موثوقة ودراسات وأبحاث علمية مختصة بالرياضة، وعرضها للقارئ بطريقة واضحة وبسيطة، إذ نهدف في يلا تمرين (yallatamreen)  إلى زيادة الوعي حول أهمية الرياضة والتشجيع على جعلها جزءً من الروتين اليومي.