هل يمكن استخدام الهرمونات في كمال الأجسام؟

بالرغم من فوائد الهرمونات المختلفة التي ينتجها الجسم بصورة طبيعية في عملية بناء العضلات، وتزويد الجسم بحاجته من الطاقة، إلا أن استخدامها كمنشطات (عقاقير لتحفيز الأداء) في رياضة كمال الأجسام تعد ممنوعة، فقد تم حظرها من قبل الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (بالإنجليزية: WADA)، ومن قبل أغلب المنظمات التي تقوم برياضات كمال الأجسام الكبرى، ولذلك يمنع استخدام الهرمونات من قبل لاعبي كمال الأجسام، لما قد تسببه من أضرار ومخاطر على حياتهم.[١]




يجب التفريق بين المكملات الغذائية (كالكرياتين، ومخفوقات البروتين، والأحماض الأمينية، والبيتا ألانين، وغيرها) التي يتم تناولها من قبل لاعبي كمال الأجسام لزيادة نمو العضلات وتزويد الجسم بالطاقة، وما بين الهرمونات والعقاقير المحفزة للأداء، فالمكملات الغذائية تعتبر صحية، وآمنة للاستهلاك، ولها جرعات محددة ومتداولة، لكن الهرمونات غير معترف بها، ويمنع استخدامها في كافة مسابقات كمال الأجسام، ويترتب عليها مضاعفات صحية خطيرة على المدى البعيد.





ما هي أضرار استخدام الهرمونات في كمال الأجسام؟

قد يلجأ بعض لاعبي كمال الأجسام إلى استخدام الهرمونات المختلفة لتسريع عملية نمو العضلات واكتسابها، دون البحث عن الأضرار التي تسببها هذه الهرمونات على المدة البعيد، ولذلك فيما يأتي ثلاثة من أبرز الهرمونات (الممنوعة) المستخدمة من قبل بعض لاعبي كمال الأجسام، والأضرار التي تسببها للجسم، على المدى القريب والبعيد:[٢]


هرمون النمو البشري

هو من أكثر الهرمونات انتشاراً بين لاعبي كمال الأجسام، وذلك لأنه يمكن أن يحسن من نمو العضلات، ويسمح باستخدامه فقط باستشارة الطبيب المختص وعن طريق الحقن، وبالرغم من أنه مسموح، إلا أن له العديد من الأضرار على الجسم إذا تم استخدامه دون الحاجة له، ومن هذه الأضرار ما يأتي:[٣]

  • آلام في الأعصاب والعضلات والمفاصل.
  • انتفاخ في الجسم بسبب تراكم السوائل فيه.
  • خدر ووخز في الجلد.
  • ارتفاع في مستويات الكوليسترول في الجسم، مما سيسبب ارتفاعاً في ضغط الدم.
  • زيادة احتمالية الإصابة بمرض السكري.
  • مشكلات في النظر.
  • تضخم في عضلة القلب.


ستيرويدات الأندروجين البنائية

يعتبر من أبرز أنواع هذه الهرمونات هو هرمون التستوستيرون، وهو هرمون الذكورة الذي يتم إنتاجه في الجسم بصورة طبيعية لتعزيز بناء العضلات، وزيادة الكتلة العضلية، وبالرغم من إمكانية استخدام هذا الهرمون للأغراض الطبية، إلا أن استخدامه لأغراض نمو العضلات وزيادة التحمل وغيرها من الأمور لا يعد مسموحاً، فهذه الهرمونات المصنعة غير الطبيعية يمكن أن تسبب ما يأتي من الأضرار:[٤]

  • حب الشباب.
  • احتباس السوائل.
  • ألم أثناء التبول.
  • تضخم في الثدي لدى الذكور (التثدي).
  • انخفاض مستويات الكوليسترول الجيد في الجسم.
  • العقم.


كذلك فإن استخدامه بكميات كبيرة وبطرق غير مناسبة يمكن أن يؤدي إلى ما يأتي:[٤]

  • مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
  • الموت القلبي المفاجئ.
  • مشاكل في الكبد.
  • هشاشة العظام.
  • يؤثر في عمليات التمثيل الغذائي المرتبطة بالكالسيوم وفيتامين د.


أنسولين

يعد الأنسولين من الهرمونات التي يتم إنتاجها في الجسم بصورة طبيعية للتحكم بمستويات السكر في الجسم، لكن استخدامه بشكل مصنع من قبل لاعبي كمال الأجسام يمكن أن يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، ومنها:[٥][٦]

  • انخفاض شديد في مستويات السكر في الدم.
  • يزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري.
  • النعاس.
  • الغثيان.
  • الجوع.
  • الشحوب.
  • غيبوبة وحتى يمكن أن يسبب الموت.

المراجع

  1. "How to Stimulate Hormones for Bodybuilding", verywellfit, Retrieved 4/9/2022. Edited.
  2. "Performance-enhancing drugs: Know the risks", mayoclinic, Retrieved 6/9/2022. Edited.
  3. "Human Growth Hormone (HGH)", webmd, Retrieved 6/9/2022. Edited.
  4. ^ أ ب "Anabolic steroids: What you should know", medicalnewstoday, Retrieved 6/9/2022. Edited.
  5. "Insulin for Bodybuilders: Effects, Uses, and Risks", healthline, Retrieved 6/9/2022. Edited.
  6. "Insulin as a drug of abuse in body building ", bjsm, Retrieved 6/9/2022. Edited.